Zwei Teddys sitzen vor einem Fenster und umarmen sich.

Gemeinsam statt einsam.

Selbsthilfe

Selbsthilfe heißt seine Probleme in die eigene Hand zu nehmen und in einer starken Gemeinschaft nach Möglichkeiten zu suchen diese zu lösen. Die Selbsthilfe ist ein fester Bestandteil des Gesundheits- und Sozialsystems. Sie ergänzt und unterstützt das professionelle Angebot der gesundheitlichen Versorgung.

Mehrere Personen sitzen im Kreis und halten ihre Hände in die Mitte.

Selbsthilfegruppen

In Selbsthilfegruppen kommen Menschen zusammen, die ein gemeinsames Problem haben und sich bei der Lösung gegenseitig unterstützen können.

Selbsthilfeprojekte der hkk

Jedes Jahr startet die hkk in enger Verbindung mit Selbsthilfegruppen oder Selbsthilfekontaktstellen mehrere Projekte zur Stärkung der Selbsthilfe.

Selbsthilfeförderung

Die hkk unterstützt Selbsthilfegruppen und Organisationen auf regionaler und Landesebene - vorrangig in Bremen, Hamburg und Niedersachsen.

Selbsthilfekontaktstellen

Selbsthilfekontaktstellen sind Beratungseinrichtungen, die Selbsthilfe auf örtlicher und regionaler Ebene fördern.

hkk-Selbsthilfepaket

Mit einem Selbsthilfepaket können Arztpraxen in ganz Niedersachsen ihre Patienten kompetent und umfassend über die professionelle Selbsthilfearbeit informieren. Denn wir wissen, dass die Zeit für ausführliche Gespräche in Arztpraxen meist knapp ist.