Möchten Sie etwas für die Gesundheit tun - und zwar ganz praktisch von zu Hause aus? Die hkk ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an mehrwöchigen, qualitätsgeprüften Online-Kursen. Ziel ist es dabei, Gesundheitswissen aufzubauen, zu stärken und anhand praktischer Übungen zu trainieren. Nehmen Sie mit Genuss ab, bleiben Sie fit, erlernen Sie mentale Entspannungstechniken, schlafen Sie besser oder nutzen Sie die Gelegenheit, mit dem Rauchen aufzuhören.

Die hkk bietet zu diversen Themen kostenlose eBooks. Ganz gleich ob Sie Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit, Ernährung, Allergien, Schwangerschaft oder Stressvermeidung lesen möchten: Die eBooks informieren Sie sich umfassend, verständlich und informativ - und stehen rund um die Uhr zum downloaden für Sie bereit. 

Immer mehr Anbieter von innovativen Präventions- und Therapieangeboten setzen auf digitale Lösungen und das Potenzial der mobilen Nutzung. Mit hkk eMed bieten wir Ihnen die besten Apps für Groß und Klein.

Mehr über die "Apps auf Rezept" erfahren Sie in unserer Broschüre hier.

Sie kennen das: Mit Hilfe von Dr. Google verwandelt sich ein einfacher Schnupfen mit nur einem Klick zu einer lebensbedrohlichen Erkrankung. Daher bietet Ihnen die hkk verschiedene Online-Services und -Beratungsangebote zum Durchdringen des digitalen Informationsdschungels. Wenn doch einmal ein Arztbesuch ansteht, helfen wir Ihnen, mit unserem Arztterminservice schneller an einen Termin zu kommen - oder holen Sie sich doch einfach gleich Ihren Arzt per Video in Ihr Wohnzimmer.

Eine Pflegesituation - ungleich, ob Sie selbst betroffen sind oder einen Angehörigen pflegen - stellt eine große Herausforderung dar. Innerhalb kürzester Zeit werden viele Informationen und Pflegekompetenzen benötigt. Da häufig keine Zeit bleibt, Angebote vor Ort wahrzunehmen, gibt die hkk Ihnen online verschiedene Orientierungshilfen, Beratungsangebote und Kurse.