Junger Mann der auf einer Promenade am Meer joggt.

Online-Kurse Bewegung

Jederzeit vielseitige und individuelle Fitnesskurse besuchen und das ganz flexibel und unkompliziert von zu Hause aus? Das ist mit den Online-Kursen Bewegung der hkk möglich. Kommen Sie mit einem unserer mehrwöchigen zertifizierten Gesundheitskurse in Form.

HKK Plus Funktionelle Ganzkörperkräftigung

Haltungsfehlern vorbeugen und gleichzeitig die Körperstabilität verbessern: das geht in nur 10 Wochen mit den zertifizierten Online-Workouts von Gymondo.

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HKK Plus AIMO gesund bewegt – Innovative Bewegungs-App

Egal ob Sie so richtig ins Schwitzen kommen oder nur eine kurze Bewegungseinheit im Büro absolvieren wollen - AIMO stellt Ihnen jederzeit den passenden Bewegungsplan zur Verfügung.

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HKK Plus Rücken FIT & GESUND

Mit praxisorientierten Online-Trainingseinheiten Rückenproblemen, Verspannungen und Blockaden nachhaltig entgegenwirken. Physiotherapeut und Präventionstrainer Patricio von der bekannten Online-Fitnessplattform Gymondo leitet sie professionell an.

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HKK Plus Starker Rücken in 10 Wochen

In der Online-Rückenschule der Fitbase GmbH lernen Sie Wissenswertes zum Thema Rückengesundheit.

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